TimeWithBook
책 한 권에는 수많은 이야기가 담겨 있습니다. timewithbook.com은 그 속에서 찾은 감동적인 문장, 깊은 통찰력, 그리고 마음을 울리는 글귀들을 여러분과 함께 나누는 공간입니다. 고전 문학의 지혜부터 현대 에세이의 감성, 시집 속 아름다운 표현까지, 책 속에서 발견한 빛나는 순간들을 기록합니다.
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왜 감정 기록이 불안을 줄일까? 단순히 기분이 정리되는 느낌 때문이 아닙니다. 심리학 연구에 따르면 감정을 글로 쓰는 행위는 뇌의 과잉 반응을 낮추고, 불안의 반복 루프를 끊는 데 실제로 도움이 됩니다. 이 글에서…
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※ 본 스킨은 애드센스팜에서 공식 배포하는 스킨으로, 정보 제공을 목적으로 제작되었습니다.
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