TimeWithBook
TimeWithBook은 번아웃, 완벽주의, 감정 조절처럼 일상에서 자주 부딪히는 심리 주제를 정리해 전달하고, 매달 책 속에서 찾은 문장과 책 추천도 함께 나누는 공간입니다.
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계획 오류는 자기 일에 걸릴 시간을 실제보다 짧게 잡는 경향이며, 과거 경험을 예상에 연결하면 줄어든다는 실험 결과가 있습니다. 읽고 나면 지난 기록 몇 건으로 ‘내 보정 비율’을 계산해, 앞으로 …