TimeWithBook
TimeWithBook은 번아웃, 완벽주의, 감정 조절처럼 일상에서 자주 부딪히는 심리 주제를 정리해 전달하고, 매달 책 속에서 찾은 문장과 책 추천도 함께 나누는 공간입니다.
TimeWithBook은 번아웃, 완벽주의, 감정 조절처럼 일상에서 자주 부딪히는 심리 주제를 정리해 전달하고, 매달 책 속에서 찾은 문장과 책 추천도 함께 나누는 공간입니다.
2018년 5월, 하버드 로스쿨 졸업식 연단에 한 졸업생이 올라섰습니다. 축사치고는 다소 낯선 주제의 이야기였는데, 영상이 온라인에 올라간 뒤 지금까지 누적 3천만 회 넘게 재생됐다고 알려져 있어요. …
회의 중 누군가 무심코 던진 한마디에 얼굴이 화끈거리고 심장이 빠르게 뛴 적, 다들 한 번쯤 있으실 텐데요. 별일 아니라고 스스로를 다독여봐도 그 감정은 쉽게 가라앉지 않고, 오히려 하루 종일 그 순간…
내일까지인 보고서를 앞에 두고 갑자기 책상 정리부터 시작한 경험, 낯설지 않으실 거예요. 급한 일일수록 이상하게 손이 안 가고, 대신 덜 급한 일부터 처리하게 되는 순간들이 있습니다. 끝나고 나면 &q…
눈을 뜨자마자 몸이 물에 젖은 솜처럼 무겁고, 해야 할 일은 쌓여 있는데 손가락 하나 까딱하기 싫은 날이 있습니다. 하루 이틀이면 그냥 넘어가지만, 이런 상태가 몇 주씩 이어지면 이야기가 달라져요. 흔…
택배 상자를 뜯으면서 "내가 이걸 왜 샀지" 싶었던 경험, 다들 한 번쯤 있으실 텐데요. 유독 힘들었던 날일수록 이상하게 장바구니에 손이 먼저 갑니다. 이런 소비를 흔히 감정 소비라고…
새로운 일을 앞두고 "나는 이걸 해낼 수 있을까"라는 생각이 유독 크게 다가올 때가 있습니다. 반대로 비슷한 상황인데도 어떤 사람은 별로 흔들리지 않고 일단 시도부터 해보죠. 이 차이…
퇴근 후 독서를 이어가는 사람들은 의지가 아니라 결정을 줄인 환경과 10분 규칙으로 버팁니다. 퇴근 후 거실에서 조용히 책 읽는 직장인 하루 종일 일한 뇌는 저녁이 되면 무엇도 결정하고 싶어 하지 …
신입 첫해에는 문제 정의, 신뢰, 감정, 커리어 자본, 우선순위를 다룬 책 한 권씩 다섯 권이면 충분합니다. 책 목차가 보고서 구조도로 변환되는 과정 개념도 첫 출근 후 몇 달 동안 부딪히는 고민은…
성공이 반복에서 나오는 이유는 반복이 운을 배제하고 실력을 재현 가능한 시스템으로 바꾸기 때문입니다. 성공은 한 번의 사건이 아니라 반복되는 과정이다 복권에 당첨된 사람과 매년 실적을 내는 사람의 …